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Hace unos añitos nomás, cuando yo era mas adolescente que ahora, gustaba de dormir hasta el mediodía. Claro, cuando no tenía que ir al cole.
También me gustaba dormir la siesta, lo que provocaba la desesperación de mi madre. Ella siempre decía que se me iba a ir la juventud entre sueños.
Un día, mirando tele, escuché a un psicólogo explayarse en una teoría sobre la adolescencia y la necesidad normal que tienen estos, de dormir muchas horas.
Ja...! ¿Cómo te explico? Me aferré a esa teoría como huérfano a la teta, para horror de mi madre.
¡Y lo bien que hice!
Acabo de leer en el diario El País.com de España, que hay científicos especialistas en sueño. Y hasta hay una señora, Sara C. Mednick, "experta en siestas", que afirma que "dormir mejora el rendimiento, el aprendizaje y la memoria. Y algo que nunca se tiene en cuenta: mejora la capacidad creativa para generar momentos reveladores y descubrir conexiones nuevas entre ideas que a primera vista no estaban relacionadas."
Hasta la gente de Google instaló un reposacabezas de cuero con capuchas en forma de huevo que no dejan pasar ni el ruido ni la luz para que los empleados se echen la siesta.
Pero parece que la gente no lo sabe, y se esfuerza tenazmente en laburar horas y horas, y mandar mails a las 3 de la mañana, y no dormir, ni descansar solo para resolver grandes problemas empresariales.
Gente, dormir es reeeequetesano, ¡sepanló!
Uno, no solo descansa, sino que también despeja la neurona. Eso es importantísimo porque imaginen la mía, la neurona, digo, que está atiborrada de ideas. Como si fuera la Lugones en hora pico, que todos los autos quieren doblar por la calle Sarmiento y de cinco cómodos carriles, pasan a dos... Empujan y empujan, pero tardan en salir!
Bueno, lo mismo pasa con mis ideas. La de puteadas que se deben decir mutuamente...
¿No les pasó nunca que andaban con un problema terrible, para el que no encontraban solución, y después de consultarlo con la almohada, se despertaron con una sonrisa y la tranquilidad del problema resuelto?
Además, pensándolo bien, también sirve como justificativo en determinados casos.
Por ejemplo...
_ Gordi, disculpá que no te haya cosido los botones de la camisa, pero no me decidía que color de hilo usar y tuve que echarme una siestita!
_ Niño, deja ya de joder con la pelota (Nano dixit) que tu madre está descansando las neuronas!
_ ¿Qué dice? ¿Que le complete los formularios?...Perdón, ahora no puedo, debo poner en reposo mi mente, para ser mas creativo y eficiente en beneficio de la empresa.
_ Cuchiiii, ¿que te parece si mejoramos nuestra capacidad creativa durmiendo cucharita un rato?
Por todo esto, y muchas cosas mas, desde este humilde espacio, ¡¡revindicamos la HORA DE LA SIESTA!!
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Y Sí
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Foto: DyN
Linda jornada, la de ayer. Clima ideal, un cielo azul peronista, puestos de
banderas en la calle, la 9 de Julio dinamitada, y un centro porteño q...
Hace 11 años
Me ha pasado de irme a dormir y soñar que estaba durmiendo. ¡Doble sueño y muy rendidor!
ResponderEliminarMe encantó eso de "especialista en siestas". Una vez, conocí a una especialista en siesteros, pero ese es otro tema...
ResponderEliminarA mi me encanta dormir. Si no duermo lo suficiente estoy malhumorada y tensa. Pero siesta... ese lujo no me lo puedo dar. Por ahi, algún domingo de lluvia...
Besos Stellita!!!!
"consultarlo con la almohada": eso es ante setentoso stellina!!!
ResponderEliminarla siesta: uno de los mayores inventos de la humanidad. perón, como todo militar madrugaba y se aparecía por la casa de gobierno a las seis de la mañana, eso si: despues se iba a la residencia, dormía la siesta y volvía a la tarde. sobre la siesta sostenía que "quien duerme siesta tiene dos mañanas"
Suscribo la proclama, y me arrojo de palomita a la cama. Hasta dentro de un par de horas.
ResponderEliminarUn saludo.
ENSUCORCEL, ¿no te levantaste embotado, como cuando uno duerme demasiado?
ResponderEliminarWONDER, los siesteros forman parte de otro tema, es verdad, al que bien podríamos adherir también, ¿no?.
HUGO, se me cayó una sota con lo de la consulta de la almohada! ajajaa
¿VIste que al final Perón era un hombre sabio? :)
YONI, arrójese nomás de la forma que prefiera. Todo sea por la salud cerebral!
Gracias por pasar, y besitoos a todos
Ay dormir, que lindo, amo dormir. Mi mejor amiga me dijo el otro dìa "què vas a hacer cuando seas ama de casa y tengas hijos?, yo pensè que cuando seas màs grande ibas a dejar de dormir un poco, pero veo que no" jajajaa.... Es un problema quedarme dormida todas las mañanas!.
ResponderEliminarMi problema es que cuando me levanto de una siesta lo hago con un humor de perros. Me parece que no tendría que levantarme, nomás.
ResponderEliminarSoy fiel defensora de la siesta. La extraño cuando no puedo hacerla y la incentivo.
ResponderEliminarCuando llegué a la Argentina, mi marido era el tipico que describis de trabajar, trabajar y tabajar. Pues ahora y a punta de cariño, aprendió a descansar, viene a medio día, disfruta del almuerzo y hacemos una reparadora siesta. Nos compramos un par de sillones reclinables, así cada uno duerme comodo y rico a la hora de la siesta. En invierno tenemos cobijitas de polar suavecitas. En fin, toda una ceremonia la siesta en esta casa.
ANDY, no te preocupes por cuando tengas hijos. Si podes dormir ahora, dormí sin culpa. Ya no te dejarán dormir los críos cuando lleguen! ajajaa
ResponderEliminarBUGMAN, permítame que le diga que no es bueno dormir de corrido, porque despues se le hace tarde para dormir a la noche, y se acuesta a cualquier hora y se levanta al mediodía y ahi ya se le hizo tarde para la siesta. Y yo entiendo que a uno se le puede hacer tarde para muchas cosas, pero ¿para la siesta?... ¡Eso es inadmisible por decreto! (¿?)
LA COLO, "a punta de cariño"....me morí! Que suerte la de tu marido de tener una mujer que lo mime de esa manera! Qué lo escuche quejarse solo una vez, y se las verá conmigo! ajajjaa
Besos a todos y gracias
Yo te firmo en donde sea: necesito que vuelva la siesta en los días de semana! AMO dormir.
ResponderEliminarYo amaba dormir hasta que me atacó el insomnio, ¿ahora qué hago? Colapsó la Lugones!!!
ResponderEliminarEn mi caso es inevitable porque yo solamente pienso cuando duermo, de ahí mi costumbre de despertarme en el medio de la noche, tomar decisiones y luego seguir durmiendo, cosa que me gusta mucho.
ResponderEliminarSi si si, reivindicación de la siesta y que me devuelvan mi hora de sueño que me acaban de sacar!!!!!!!!!1
ResponderEliminartanta es mi locura que armé un grupo en facebook! jajja
Stellita,
ResponderEliminarMe dejás que te haga el verso?
Inauguro "Fe de erratas"...
Bien parecida, hogareña,
ella dice que es croata...
Pero, pa mí, es santiagueña.
Aguante la siesta!!!
ResponderEliminarYo, por razones que no vienen al caso, tengo que cada 4 horas efectuar ciertos menesteres... ^.^ Así que mis noches son bastantes "acotadas" aaajjajajja! ^.^
Así que como duermo períodos de 4 horas, por ahí me mando 3 períodos juntos y ahorro la siesta! aaajajajja! ^.^
Y me pasa como Bugman cuando duermo la siesta, me levanto ALUNADA como loca mala! ji ji jiii!
Pero igual.... VIVA LA SIESTA!!! ^.^
Besotes siesteros... Ah no! Ese es otro tema! aaajajajja! :P
Si, la siesta es lo mejor!!!
ResponderEliminarEso si, por esas cosas raras del destino (?), cada vez que dormía la siesta... ¡¡me levantaba embroncada!!! seeeeeeee
Y eso sin olvidar lo que me costaba dormirme por las noches!!!
Pero, si, la siesta les resuelve la mente a muchos!!!
Saludos candorosos doña!!!
Claro que sí!! pena que los horarios laborales no la permitan, pero el finde... no hay excusas.
ResponderEliminarBesos salados
¿Cómo era la canción?
ResponderEliminarSiesta siesta,
pluma pluma gay
pluma pluma gay...
Ah, ¿no era así?
SIII SIESTA!
ResponderEliminarMi madre me dice lo mismo que te decia la tuya y a veces hasta me siento mal porque digo QUIZAS APROVECHO MEJOR EL DIA SI NO DUERMO.. pero, siempre que vuelvo de la facu tengo que dormir, no importa cuanto trabajo tenga aunque sea 1 horita tengo que dormir, hace que rinda mejor, si no, muero en el intento.
ahora entiendo tantas cosas !!
ResponderEliminarno duermo un carajo !!
(y si voy a la cama al mediodia es para un siestero, jamas para una siesta)
ANA, ¿lo necesitas con urgencia? Mirá que agarro el tubo y llamo a la presi, ¿eh? Aguantame un cacho!
ResponderEliminarESTRE, el insomnio es, para mi, una de las peores torturas. Porque uno está cansado y no puede dormir. Un horror! Yo me banco muchas cosas, tener hambre, por ejemplo, me la aguanto lo mas bien. Pero cuando tengo sueño, y no puedo dormir, me pongo muuuuy fastidiosa!
CLAUDE, y al día siguiente te acordás lo que resolviste? Si me pasara eso, creo que debería anotarlo!
SOPHIE, para que te devuelvan la hora de sueño, deberás esperar unos meses. Pero para ese entonces, ya te habrás acostumbrado!
GEORGIE,
Haceme el verso papurri
que acá el agua no se estanca,
seguro sabés, amigo
que la croata se la banca!
ajajajjaa mejor que me dedique nomás al canto!
Gracias y besiiitos
IVANA, ahhh, pero a vos te vendieron el famoso sueño en cuotas!! ajajjaa
ResponderEliminarCANDOROSA, parece que la siesta "malhumora" a varios! ¿No?
ALMA, holaa, tanto tiempo! Me alegro que hayas vuelto por estos pagos de siestitas!
CAPI, me parece que no era asi, pero bastante parecido!
LUCÍA, las madres estamos marcadas por el mismo sello, no hay duda. Yo mas de una vez me oí decircelo a los chicos! Pero de puro envidiosa, nomas! ajaja
BRIKS, ahhh, vos sos el famoso siestero del que las chicas hablaban!!!
Gracias a tooodos
Besoootes
Si Stellita, no hay nada mas lindo que tirarse a ver tele un ratito y hacer una siestita, media horita nada mas!!!
ResponderEliminarBesos
Yo hago la siesta de la cocot, duermo cuando termino, una hora antes de cena. Eso si, apenas me levanto me como algo dulce, porque se ve que a mi pensar y acomodar ideas me pone de mal humor. Cosa que solucioné ingiriendo rapidamente un Marroc o algo por el estilo. Dalí dormía la siesta con una llave en la mano y un plato en el piso, cuando se caia la llave el tipo se levantaba porque ya habia descansado.
ResponderEliminarBesos Stella!
A mí me gusta hacerme una siesta a las 10 de la mañana....
ResponderEliminarAhora entiendo...
ResponderEliminarTambien dicen que hay que dormir con la cama 10 cm levantada del lado de las piernas, no solo es bueno para ellas, también para que la sangre llegue bien al cerebro mientras descansamos.
JUANI, yo saqué la tele de mi cuarto por varias razones, la principal es que no me dejaba dormir. Me enganchaba mirando algo y me dormía a cualquier hora!
ResponderEliminarBLACKMAMBA, es impresionante el poder que tiene el chocolate para levantar el ánimo de las personas.
Lo de Dali no lo sabía, lo voy a probar!
AQUILES, siii, 10, 11 de la mañana, a mi también me gusta! Una siestita prealmuerzo! Pero eso, solo en vacaciones me toca, cuando nos turnamos para cocinar!!
MARIA, a veces lo hago. No se si 10 cm, porque no lo medí, pero esta bueno cuando uno está muy cansado!
Graciass, gente
Besiiitos
Antes de venirme a vivir a Capital, cuando vivía en Corrientes, la siesta era indiscutible, quién no durmiera la siesta era técnicamente incapaz de vivir ahí ya que la ciudad entera se iba a dormir. No le exlico el dolor de tener que dejarla atrás al tener que acostumbrarme a los horarios de acá.
ResponderEliminarSaludos!
ja! yo duermo la siesta a la mañana.. vale como concepto de siesta reparadora de neuronas?
ResponderEliminarY si.. en vez de dormir dos horas de 14 a 16 (pònéle) me tiro de palomita de 8:30 a 10:30 AM.
Me despierto que soy una luzzzzzzzzzzz (de 40 watts.. no pidan más).
beso!
Ahhh, me he pasado la vida peleándome con mi hija porque no duerme nada, y ahora resulta que yo tenía razón, como corresponde a una madre!!!!! Igual dudo que me dé bola ni aunque le ponga la nota delante. A mí no me gusta demasiado la siesta, me despierto triste, pero dormir hasta el mediodía un domingo es un placer total.
ResponderEliminarMe encanta tu propuesta! Bah, en Mendoza encontrarías un millón y medio de simpatizantes fanáticos!
ResponderEliminarY yo por ahí y cuando puedo, me largo en picada a una siesta...pero me levanto mostrando los colmillos!
Moraleja: más que una siesta, una jaula para esta servidora!
Besitosssssssssssss!!!!!
PATO, en el interior si que saben el valor de un descanso!!
ResponderEliminarGABRIELA, ese rato extra que uno duerme a la mañana, es un regalo del cielo! ajaja
NOTAN, los comentaristas se inclinaron hacia la siesta, pero mejorar la capacidad creatuva se puede a cualquier hora y valen los domingos tambien! ajajaa
SUSANA, es notable como la siesta pone de mal humor a algunas personas, entre las cuales me incluyo. Pero si duremo solo un rato, me levanto nueva!!
Gracias a todos por pasar!!
Besoootesss